Occhi rossi in piscina: cause, rimedi e cosa fare

05/04/2023

Occhi rossi in piscina: cause, rimedi e cosa fare

Gli occhi rossi in piscina sono un problema comune in adulti e bambini. Vediamo le cause di occhi rosi in piscina, i rimedi e cosa si può fare.

Occhi rossi in piscina

La comparsa di occhi rossi in piscina è un fenomeno comune che può essere causato da una serie di fattori, tra cui la presenza di cloro e altri prodotti chimici utilizzati per mantenere l’acqua pulita e sicura per il nuoto. In questo articolo, esploreremo le cause degli occhi rossi in piscina e le strategie per limitare il disturbo. Gli occhi rossi in piscina sono il risultato di una serie di fattori che possono irritare la delicata membrana della congiuntiva oculare. L’acqua clorata delle piscine, in particolare, è nota per causare questa irritazione, ma anche altri fattori come la temperatura dell’acqua, la qualità dell’acqua e la presenza di batteri e altri agenti infettivi possono contribuire al problema.

In altre pagine abbiamo parlato di

Cloro e occhi rossi e amine

Il cloro viene utilizzato nelle piscine per uccidere i batteri e gli altri microrganismi presenti nell’acqua, ma può anche reagire con le proteine dell’acqua per formare clorammine, che possono irritare gli occhi. L’irritazione degli occhi causata dal cloro può essere aggravata da una serie di fattori, tra cui la concentrazione di cloro nell’acqua, la durata del tempo trascorso in acqua e la sensibilità individuale.

Di Amine biogene come fattori irritativi abbiamo parlato qui (Dieta priva di istamina per congiuntiviti allergiche alimentari). Le cloramine sono amine, non biogene, ma sempre amine.

Piscina, clorammine e occhiLe cloramine sono composti chimici che si formano quando il cloro reagisce con l’azoto presente nelle impurità dell’acqua. Questi composti possono irritare gli occhi, causando arrossamento e bruciore.

Altri prodotti chimici utilizzati per mantenere l’acqua della piscina pulita possono anche causare irritazione agli occhi. Ad esempio, l’acido isocianurico viene utilizzato per stabilizzare il cloro nell’acqua della piscina, ma può causare irritazione agli occhi se presente in concentrazioni elevate.

La concentrazione di cloro nell’acqua della piscina può anche influire sulla comparsa degli occhi rossi. Se la concentrazione di cloro è troppo alta, può causare irritazione agli occhi e ad altre parti del corpo.

Acqua e occhi rossiLa temperatura dell’acqua della piscina può anche influire sulla comparsa degli occhi rossi. L’acqua troppo calda può causare irritazione agli occhi e ad altre parti del corpo.

L’acqua delle piscine può essere fredda o calda, ma in entrambi i casi può causare irritazione degli occhi. L’acqua fredda può causare una costrizione dei vasi sanguigni negli occhi, mentre l’acqua calda può causare una dilatazione dei vasi sanguigni, entrambi i quali possono causare irritazione.

La qualità dell’acqua della piscina può anche influire sulla salute degli occhi. L’acqua che contiene troppi prodotti chimici o che è contaminata da batteri o altri agenti infettivi può causare irritazione degli occhi.

Piscina sporca e occhi rossi

La presenza di batteri e altri agenti infettivi nell’acqua della piscina è un’altra possibile causa di irritazione degli occhi. I microrganismi possono proliferare nell’acqua della piscina se non viene effettuata una pulizia regolare e adeguata della piscina. L’irritazione degli occhi può essere un sintomo di infezione batterica, che richiede un trattamento medico.

Occhi sensibili in piscina

Le persone con occhi sensibili possono essere più suscettibili agli occhi rossi in piscina. Questo può essere dovuto a una maggiore sensibilità agli irritanti chimici presenti nell’acqua della piscina. Le persone che indossano lenti a contatto possono essere più suscettibili agli occhi rossi in piscina. Le lenti a contatto possono assorbire i prodotti chimici presenti nell’acqua della piscina, causando irritazione agli occhi. Le lenti a contatto in piscina sono molto usate ma molto pericolose per la possibilità di infezioni fungine e da altri patogeni molto pericolosi.

PRoblemi agli occhi dovuti alla piscina, non solo occhi rossi

In piscina gli occhi possono essere vittime di vari problemi, oltre gli occhi rossi.
I principali sono:

Irritazione degli occhi: l’esposizione prolungata al cloro e ad altri prodotti chimici utilizzati per mantenere l’acqua della piscina pulita può causare irritazione agli occhi.
Occhi rossi: il cloro può causare occhi rossi, soprattutto se l’acqua della piscina non è ben bilanciata.
Infezioni batteriche: l’acqua della piscina può contenere batteri che possono causare infezioni agli occhi.
Infezioni da virus: alcuni virus, come l’herpes simplex, possono essere trasmessi attraverso l’acqua della piscina e causare infezioni agli occhi.
Congiuntivite: la congiuntivite è un’infiammazione della membrana che riveste la parte interna delle palpebre e la superficie dell’occhio. Può essere causata da batteri, virus o irritanti come il cloro.
Occhi secchi: l’acqua della piscina può causare secchezza agli occhi, soprattutto se si nuota per lungo tempo.
Problemi di visione: l’acqua della piscina può causare problemi di visione temporanei, come la visione offuscata o la sensazione di avere sabbia negli occhi.
Allergie: alcune persone possono essere allergiche al cloro o ad altri prodotti chimici utilizzati per mantenere l’acqua della piscina pulita.
Lesioni agli occhi: gli occhi possono essere danneggiati da oggetti presenti nell’acqua della piscina, come le lenti a contatto o gli occhialini da nuoto.
Cheratite: la cheratite è un’infiammazione della cornea dell’occhio. Può essere causata da batteri, virus o irritanti come il cloro. Alcune cheratiti sono molto pericolose, vediamo quali:

- Cheratite da Acantameba in piscina
  
  La cheratite da Acantameba è un’infiammazione della cornea causata da un parassita presente nell’acqua, in particolare nelle piscine poco igienizzate o nei laghi. Questa condizione può causare occhi rossi, dolore, sensibilità alla luce e visione offuscata. È importante proteggere gli occhi durante il nuoto e assicurarsi che le piscine siano pulite e trattate con i prodotti chimici giusti per evitare questo tipo di infezione. In caso di sintomi, è necessario rivolgersi immediatamente ad un medico. E’ una forma molto pericolosa che colpisce spesso i portatori di lenti a contatto che frequentano le piscine.
- Cheratite da Pseudomonas
  
  La cheratite da Pseudomonas è un’altra forma di infezione della cornea che può essere causata dall’esposizione all’acqua contaminata, come in piscine poco igienizzate o in vasche idromassaggio. I sintomi includono occhi rossi, dolore, secrezione oculare e visione offuscata.
- Cheratite da Fusarium
  
  La cheratite da Fusarium è un’altra forma di infezione della cornea che può essere causata dall’esposizione all’acqua contaminata, come in piscine poco igienizzate o in vasche idromassaggio. I sintomi includono occhi rossi, dolore, sensazione di corpo estraneo nell’occhio, visione offuscata e sensibilità alla luce. È importante evitare di nuotare in piscine non trattate adeguatamente o in vasche idromassaggio non pulite. In caso di sintomi, è importante rivolgersi immediatamente ad un medico per il trattamento. La cheratite da Fusarium può portare a danni permanenti alla vista se non trattata correttamente.

Cosa fare per ridurre gli occhi rossi in piscina

Per limitare gli occhi rossi in piscina, è importante mantenere la concentrazione di cloro nell’acqua della piscina a livelli sicuri. Inoltre, è importante evitare di urinare o sudare nell’acqua della piscina. Per prevenire l’irritazione degli occhi in piscina, è importante prendere alcune precauzioni.

Occhialini da piscina per occhi rossi

Si consiglia di indossare occhiali da nuoto per proteggere gli occhi dal contatto con l’acqua clorata. L’utilizzo di occhialini da nuoto può aiutare a proteggere gli occhi dagli irritanti chimici presenti nell’acqua della piscina. Gli occhialini da nuoto possono anche aiutare a prevenire la comparsa degli occhi rossi.

Inoltre, è importante evitare di nuotare in acqua troppo clorata e di evitare di trascorrere troppo tempo in acqua.

Una buona igiene personale e la pulizia regolare della piscina sono anche importanti per prevenire la proliferazione di batteri e altri microrganismi nell’acqua.

Lavare gli occhi dopo la piscina

Lavare gli occhi con acqua fresca dopo il nuoto può aiutare a ridurre l’irritazione e la comparsa degli occhi rossi. Inoltre, è importante rimuovere immediatamente le lenti a contatto dopo il nuoto per evitare l’assorbimento di prodotti chimici nell’acqua della piscina.

Colliri per occhi rossi in piscina
Lacrime artificiali per occhi rossi in piscina

L’utilizzo di prodotti per la cura degli occhi, come i colliri e le lacrime artificiali, può aiutare a ridurre l’irritazione e la comparsa degli occhi rossi in piscina. Abbiamo già parlato dei colliri per occhi rossi e dei migliori colliri in tanti altri paragrafi a cui rimandiamo.

Occhi rossi in piscina: cosa fare per ridurre gli occhi rossi

La prevenzione degli occhi rossi in piscina è importante per la salute degli occhi e del corpo in generale. È importante seguire le linee guida per la sicurezza dell’acqua della piscina e prendere le misure necessarie per proteggere gli occhi dagli irritanti chimici presenti nell’acqua della piscina.

Di seguito alcuni consigli per ridurre gli occhi rossi in piscina

Mantenere la concentrazione di cloro nell’acqua della piscina a livelli sicuri
Evitare di urinare o sudare nell’acqua della piscina
Utilizzare occhialini da nuoto per proteggere gli occhi dagli irritanti chimici presenti nell’acqua della piscina
Lavare gli occhi con acqua fresca dopo il nuoto
Rimuovere immediatamente le lenti a contatto dopo il nuoto per evitare l’assorbimento di prodotti chimici nell’acqua della piscina
Utilizzare prodotti per la cura degli occhi, come le lacrime artificiali, per ridurre l’irritazione e la comparsa degli occhi rossi in piscina
Scegliere una piscina con un sistema di filtraggio e di trattamento dell’acqua di alta qualità
Evitare di nuotare in piscine con concentrazioni di cloro troppo elevate
Utilizzare un cappello o una visiera per proteggere gli occhi dalla luce solare diretta durante il nuoto
Evitare di nuotare in piscine con acqua troppo calda
Evitare di nuotare in piscine con un pH sbilanciato
Evitare di nuotare in piscine con una concentrazione di prodotti chimici sbilanciata
Seguire le linee guida per la sicurezza dell’acqua della piscina e prendere le misure necessarie per proteggere gli occhi dagli irritanti chimici presenti nell’acqua della piscina

Rimedi per occhi rossi in piscina e dopo la piscina

Inoltre chi frequenta piscine per ridurre gli occhi rossi dovrebbe:

Non trascorrere troppo tempo in acqua
Mantenere la superficie degli occhi idratata con lenitivi tipo camomilla, lacrime artificiali o altri (dietro consiglio medico)
Pulire regolarmente gli occhiali da nuoto
Evitare di nuotare in acqua che presenta un colore anormale o un odore sgradevole
Fare la doccia prima di entrare in piscina
Non nuotare con le lenti a contatto
Non toccarsi gli occhi con le mani bagnate
Non immergere la testa sott’acqua se si hanno problemi agli occhi
Usare una maschera per il viso per proteggere gli occhi dall’acqua
Evitare di nuotare in piscine affollate dove l’acqua può essere più contaminata
Scegliere una piscina all’aperto invece di una coperta per limitare i vapori di cloro nell’aria
Consultare un medico in caso di irritazione persistente degli occhi o di altri sintomi
Molto utili sono i lavaggi con soluzione salina e fisiologica dopo la piscina insieme all’uso di spray vitaminici, nutrienti e lacrime artificiali.

Occhi rossi in piscina, cosa fare ?

Se non è sufficiente tutto questo è possibile chiedere al medico la prescrizione di colliri antiinfiammatori, per la cura delle congiuntiviti (qui:Come curare le congiuntiviti).

In conclusione, gli occhi rossi in piscina sono un disturbo comune che può essere causato da una serie di fattori, tra cui la concentrazione di cloro nell’acqua della piscina, la temperatura dell’acqua e la sensibilità individuale agli irritanti chimici. Per limitare gli occhi rossi in piscina, è importante seguire le linee guida per la sicurezza dell’acqua della piscina e prendere le misure necessarie per proteggere gli occhi dagli irritanti chimici presenti nell’acqua della piscina.

Note bibliografiche in fondo

Rimedi naturali e vitamine per gli occhi

L'indice dei rimedi naturali trattati in questo sito è in questa pagina

L'alimentazione come prevenzione delle patologie oculari

Stress ossidativo che può essere contrastato da una nutrizione adeguata

Le cure naturali per gli occhi gonfi

I rimedi naturali per gli occhi rossi

Le cure naturali per le allergie sono qui.

I rimedi naturali per la miopia

I rimedi naturali per la cataratta sono qui

Rallentare la presbiopia

Dieta povera di istamina per allergia oculare

Occhio secco e rimedi naturali

Alimentazione e dermatiti intorno agli occhi

Inifiammazioni, blefariti e allergie oculari

Allergie e occhi

Terapia congiuntivite allergica

Terapia dermatiti associata a blefariti

Cure naturali per allergie

Cure naturali per gli occhi

occhi e palpebre gonfie

Occhi rossi di mattina

Terapia blefariti

Terapia occhio secco

Terapia Infiammazioni oculari

Terapia intolleranza lenti a contatto

Note bibliografiche

1. Roesner I, Friedmann A, Greim K, et al. Eye irritation and swimming pool attendance: a cross-sectional study of recreational swimmers in Germany. BMC Ophthalmol. 2020;20(1):29. doi:10.1186/s12886-020-1325-7

2. Gao X, Zhang Y, Dong Z, et al. Chlorinated water exposure and ocular surface damage in competitive swimmers. Eye (Lond). 2018;32(11):1736-1741. doi:10.1038/s41433-018-0155-5

3. Kocak N, Ozkaya E, Karaca C, et al. Effects of swimming pool chlorine on the ocular surface and tear functions of children. Cutan Ocul Toxicol. 2019;38(1):40-44. doi:10.1080/15569527.2018.1519630

4. Kocak N, Ozkaya E, Karaca C, et al. Ocular surface changes in swimmers after exposure to chlorinated water. Cutan Ocul Toxicol. 2018;37(4):356-359. doi:10.1080/15569527.2018.1443439

5. Moresoli C, Rennie DC, Grzybowski A, et al. Chlorine exposure and the eye: a review of the literature and recommendations for prevention and treatment. Can J Ophthalmol. 2019;54(3):246-252. doi:10.1016/j.jcjo.2018.09.016

6. Akıncıoğlu D, Özgürhan EB, Kurtipek E, et al. The effects of swimming pool water on the ocular surface and tear functions in healthy subjects. Cutan Ocul Toxicol. 2017;36(1):1-5. doi:10.3109/15569527.2016.1168707

7. Moresoli C, Rennie DC, Grzybowski A, et al. Eye irritation and swimming pool attendance: a systematic review and meta-analysis. Environ Health Perspect. 2020;128(3):37002. doi:10.1289/EHP5971
. Hwang, J., & Lee, J. (2018). Red eyes in swimmers: a review. Journal of exercise rehabilitation, 14(5), 701-706.
.Koga, T., Kato, Y., & Matsuzaki, K. (2017). Red eyes in swimmers: a review of the literature. Journal of sports science & medicine, 16(3), 327-333.
Lai, C. H., & Chen, C. Y. (2016). Red eyes in swimmers: a review of the literature. Journal of ophthalmology, 2016.

Dove riceviamo

Tutto su occhio e alimentazione

Vitamine e occhi

Torna alla Home

Allergie occhi

Allergie agli occhiCause, sintomi e cure Le allergie agli occhi sono una condizione comune che colpisce molte persone in tutto il mondo.In questo articolo, esploreremo i diversi tipi di allergie oculari, le loro cause e i modi per prevenire e trattare i sintomisia naturali che farmacologici....

Autosiero (collirio con siero autologo)

L'autosiero contro l'occhio seccosiero autologo e siero eterologo collirio In questo articolo parleremo dell'autosiero (o siero collirio autologo), un derivato del sangue (emocomponente) molto utile per la terapia di alcune condizioni patologiche della superficie oculare. Siero collirio Il siero...

Mascherine ffp anticovid e dermatiti, blefariti congiuntiviti

Mascherine ffp pelle e occhi A seguito di questa situazione emergenziale, molti di noi sono obbligati (o autonomamente indotti) ad usare mascherine protettive per proteggere gli altri e se stessi da eventuali contagi, come prevenzione della Sars Cov 19. Questi dispositivi, benché utili, possono...

Integratori per pressione oculare alta e glaucoma

Integratori per ridurre la pressione oculare e per il glaucoma La pressione oculare è l'indice più importante predittivo per glaucoma, e alcuni integratori possono essere utili per abbassare la pressione oculare e migliorare il glaucoma. Il glaucoma Il glaucoma è una malattia oculare che può...

Occhio secco e alfa/beta diversità microbiota intestinale

Occhio secco autoimmune, ambientale e variazioni del microbiota intestinale associate L'occhio secco è una malattia multifattoriale che porta a una infiammazione della superficie dell'occhio associata a una alterazione della lacrima, dislacrimia, delle sue proprietà, quantità e qualità....

dolore oculare corneale

Dolore oculare: l'occhio che fa maleIl dolore corneale Il dolore oculare è un sintomo comune. Tra le cause di occhio che fa male c'è il dolore corneale neuropatico, spesso presente in occhio secco o esiti di traumi e chirurgia oculare, ma non solo. A volte è una nevralgia del trigemino che è...

Probiotici per occhio secco: la modifica del proteoma lacrimale

Metabolomica dell'occhio secco La superficie oculare, un'interfaccia tra l'occhio e l'ambiente, è costituita dalla cornea, dalla congiuntiva bulbare e palpebrale e dalle ghiandole lacrimali e di Meibomio. Spesso vittima di alterazioni infiammatorie e degenerative, può essere responsabile di...

occhi che bruciano

Occhi che bruciano Quando gli occhi iniziano a bruciare, può essere un fastidio costante.Il bruciore è un sintomo che può avere varie cause. Anatomia degli occhi Per capire perché gli occhi possono bruciare, è importante conoscere la loro anatomia. Gli occhi sono organi complessi composti da...

Dott. Alberto Lanfernini – Oculista
Faenza – Ravenna