Occhi e cervicale

I disturbi agli occhi provocati dalla “cervicale”, nome comune della cervicalgia (dolori alla colonna cervicale):
Cause, rimedi e terapie naturali dei disturbi visivi da cervicale.

Le cervicale e il fastidio agli occhi

La cervicalgia o dolore cervicale è un disturbo comune che può causare fastidi agli occhi. In questo articolo, esploreremo le cause, i sintomi e i trattamenti dei disturbi oculari associati alla cervicalgia.

La cervicale è la parte della colonna vertebrale che si trova nella regione del collo, costituita da sette vertebre cervicali. Questa parte della colonna è estremamente importante in quanto fornisce il sostegno per la testa, permette la sua rotazione e la flessione del collo. Inoltre, la cervicale protegge il midollo spinale che passa attraverso di essa e si collega al cervello.

La cervicalgia è un termine medico che indica il dolore localizzato nella regione cervicale, ovvero la zona del collo. Questo dolore può essere acuto o cronico e può essere causato da diverse patologie o lesioni che coinvolgono la colonna cervicale.

Cause di cervicale (nome popolare della cervicalgia)

Le cause di cervicale (cervicalgia, d’ora in avanti semplificata in cervicale) sono numerose. Tra le principali ricordiamo:

Postura scorretta: una postura scorretta può causare tensione muscolare nella regione cervicale, che può a sua volta influire sulla circolazione sanguigna e nervosa che raggiunge gli occhi.
Trauma alla colonna cervicale: lesioni o traumi alla colonna cervicale possono causare infiammazione e dolore che possono influire sulla circolazione sanguigna e nervosa che raggiunge gli occhi.
Problemi degenerativi: l’usura delle articolazioni cervicali, la perdita di elasticità dei tessuti e la compressione nervosa possono influire sulla circolazione sanguigna e nervosa che raggiunge gli occhi.
Artrite cervicale: l’usura delle articolazioni cervicali può causare infiammazione e dolore.
Ernia del disco cervicale: un disco che si sporge o si rompe può premere sui nervi cervicali causando dolore e altri sintomi.
Stenosi spinale cervicale: un restringimento del canale spinale può comprimere i nervi cervicali causando dolore e altri sintomi.
Lesioni da sforzo ripetitivo: alcune attività ripetitive, come lavorare al computer o sollevare oggetti pesanti, possono mettere stress sulla colonna cervicale e causare dolore.
Tumori e fratture.

Sintomi degli occhi in caso di cervicale

Ecco alcuni sintomi oculari associati alla cervicale e la relativa breve descrizione del motivo (click sul sintomo per approfoneimenti):

Dolore agli occhi: il dolore agli occhi può essere un sintomo della cervicalgia a causa dell’irritazione dei nervi cervicali che possono estendersi fino alla regione degli occhi.
Visione offuscata: la cervicalgia può causare tensione nei muscoli degli occhi e del collo, portando ad una visione offuscata.
Mal di testa: la cervicalgia può causare mal di testa a causa della tensione muscolare nel collo che può irradiarsi verso la testa.
Vertigini: la cervicalgia può causare vertigini a causa della pressione sui nervi cervicali, che possono influenzare il sistema vestibolare responsabile dell’equilibrio e della posizione del corpo nello spazio.
Occhio secco: la cervicalgia può causare una riduzione della lubrificazione degli occhi a causa della tensione muscolare che può influire sulla produzione di lacrime. Di occhio secco parliamo in altre pagine: Occhio secco: sintomi cosa fare
Fotofobia: la cervicalgia può causare fotofobia, ovvero sensibilità alla luce, a causa della tensione muscolare che può influenzare la percezione visiva.
Visione doppia: la cervicalgia può causare visione doppia a causa della tensione muscolare nei muscoli degli occhi, che può influenzare la coordinazione degli occhi.
Occhi che bruciano: la cervicalgia può causare una sensazione di bruciore negli occhi a causa della tensione muscolare che può influenzare la circolazione sanguigna e la lubrificazione degli occhi.
Ridotta capacità di concentrazione: la cervicalgia può causare una ridotta capacità di concentrazione a causa del dolore e della tensione muscolare che possono influenzare la funzione cognitiva.
Blefarospasmo e occhio che trema: abbiamo approfondito questo aspetto in questa pagina: Occhio che trema: blefarospasmo
Occhi gonfi e cervicale. Un ristagno circolatorio e processi infiammatori palpebrali possono acuirsi in corso di cervicale.
Sfarfallio della vista, causata da disturbi di messa a fuoco.
Lampi nel campo visivo e visione di lucette transitorie. Questo è un sintomo legato spesso a disturbi vascolari che possono aumentare in corso di cervicale e di mal di testa (aura cefalalgica visiva).
Disturbi del sistema nervoso autonomo con nausea e difficoltà digestive che possono portare a disturbi oculari (Occhi e cattiva digestione).

Leggi anche:

Aura visiva in corso di cervicale (cefalea con aura)

L’aura visiva è una manifestazione di alcune forme di emicrania caratterizzata da disturbi visivi transitori, che possono includere scotomi (punti ciechi o macchie nell’area visiva), visione offuscata o colori alterati. In alcuni casi, l’aura visiva può essere associata a disturbi della cervicale.

La cervicale può causare tensione muscolare nella zona del collo e delle spalle, che può a sua volta comprimere le arterie e i nervi che innervano la testa e gli occhi. Questo può provocare una riduzione del flusso sanguigno e dell’apporto di ossigeno alla zona della testa e degli occhi, provocando l’insorgenza di sintomi come l’aura visiva.

Questi sintomi possono variare da persona a persona, ma i più comuni sono:

Scotomi: punti ciechi o macchie nell’area visiva
Scintillazioni: l’osservazione di luci intermittenti o flash
Visione offuscata: la sensazione di vedere sfocato
Visione doppia: la percezione di due immagini sovrapposte
Alterazioni del campo visivo: l’osservazione di zone di visione mancanti o irregolari
Fotopsie: la visione di immagini che non sono presenti nella realtà
Alterazioni cromatiche: la percezione di colori alterati o di aloni colorati intorno agli oggetti.

Per prevenire l’insorgenza di sintomi come l’aura visiva, è importante prendersi cura della propria salute cervicale. Ciò può includere l’esercizio fisico regolare, la correzione della postura, il controllo dello stress e il trattamento di eventuali problemi cervicali o muscoloscheletrici attraverso la fisioterapia o altre terapie mirate. In ogni caso, è importante consultare un medico se si sperimentano sintomi come l’aura visiva, in modo da escludere eventuali patologie oculari o neurologiche.

Leggi anche:

Mal di testa e occhi
Occhi e cattiva digestione

Trattamenti, cure e rimedi per i disturbi di cervicale

I principali rimedi coinvolgono più figure specialistiche. Normalmente sono da seguire le seguenti terapie:

Terapia fisica: il fisioterapista può aiutare a correggere la postura, a migliorare la flessibilità della colonna cervicale e a ridurre la tensione muscolare.
Terapia farmacologica: antidolorifici e anti-infiammatori possono aiutare a ridurre il dolore e l’infiammazione associati alla cervicalgia.
Terapia occupazionale: la terapia occupazionale può aiutare a ridurre lo stress e l’affaticamento degli occhi durante le attività lavorative che richiedono la lettura o l’uso del computer.
Chirurgia: in casi gravi in cui la compressione nervosa causa danni permanenti, la chirurgia può essere un’opzione di trattamento.

Trattamenti, cure e rimedi per i disturbi oculari da cervicale

In caso di disturbi visivi da cervicale, è importante cercare l’aiuto di un medico per determinare la causa del problema e trovare il trattamento adeguato. Tuttavia, ci sono anche alcune misure che puoi prendere per alleviare i sintomi e prevenire ulteriori problemi:

Prenditi delle pause regolari durante il lavoro al computer o durante le attività che richiedono uno sforzo visivo prolungato. Riposa gli occhi ogni 20-30 minuti guardando fuori dalla finestra o chiudendo gli occhi per alcuni minuti.
Adotta una buona postura durante il lavoro al computer o durante la lettura. Assicurati che il monitor del computer sia all’altezza degli occhi e che la luce sia adeguata per evitare lo sforzo visivo.
Fai degli esercizi per il collo e le spalle per ridurre la tensione muscolare e migliorare la postura.
Applica impacchi caldi o freddi sull’area del collo e delle spalle per ridurre la tensione muscolare.
Mantieni uno stile di vita attivo e salutare, evitando il fumo, l’alcol e lo stress e facendo esercizio fisico regolarmente.
Consulta un medico specialista, come un oculista o un fisioterapista, per una valutazione completa e un trattamento adeguato.
Segui una alimentazione bilanciata e anti infiammatoria.

Ricorda sempre di cercare l’aiuto di un medico per determinare la causa del tuo disturbo visivo e trovare il trattamento adeguato.

Leggi anche:

Fitoterapia per disturbi visivi da cervicale

Ci sono alcune erbe e piante che possono essere utili nel trattamento dei disturbi visivi da cervicale. Tuttavia, è importante sottolineare che la fitoterapia non dovrebbe mai essere utilizzata come sostituto del trattamento medico prescritto da un professionista sanitario qualificato. Ecco alcune piante che potrebbero essere utili:

Zenzero: il rizoma di zenzero è noto per le sue proprietà anti-infiammatorie e analgesiche. Potrebbe essere utile per alleviare il dolore cervicale e la tensione muscolare.
Arnica: l’arnica è una pianta antinfiammatoria e analgesica. Può essere applicata localmente sotto forma di pomata o gel per ridurre il dolore muscolare e articolare.
Iperico: l’iperico è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e analgesiche. Può essere utile nel trattamento del dolore cervicale e nella riduzione della tensione muscolare.
Salice bianco: la corteccia di salice bianco contiene acido salicilico, che è un analgesico naturale. Può essere utile nel trattamento del dolore cervicale.
Passiflora: la passiflora è nota per le sue proprietà sedative e ansiolitiche. Può essere utile nel trattamento dell’ansia e dello stress che possono causare tensione muscolare e disturbi visivi da cervicale.
Il biancospino (Crataegus spp.) è una pianta medicinale nota per le sue proprietà benefiche sul sistema cardiovascolare, ma può anche essere utile per il trattamento di alcuni sintomi associati alla cervicale, come l’emicrania cervicale e la tensione muscolare. Il biancospino contiene flavonoidi e procianidine, che hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. Questi composti possono aiutare a ridurre l’infiammazione e la tensione muscolare nella zona del collo e delle spalle, riducendo così i sintomi della cervicale. Inoltre, il biancospino può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna, aumentando il flusso di sangue e di ossigeno ai muscoli della zona cervicale. Ciò può contribuire a ridurre il dolore e la tensione muscolare nella zona del collo e delle spalle.

Leggi anche:

Cure naturali per gli occhi: indice sostanze naturali

Disturbi agli occhi da cervicale: rimedi, cure e cosa fare

Come sempre, è importante consultare un medico prima di utilizzare qualsiasi rimedio a base di erbe o integratore alimentare, in particolare se si stanno già assumendo farmaci o si soffre di altre condizioni di salute. I consigli generici sono scritti nei paragrafi precedenti.

Leggi anche:

Conclusioni

In conclusione, i disturbi alla colonna cervicale possono causare problemi agli occhi come visione offuscata, sensazione di occhi stanchi o pesanti, dolore oculare e luce intermittente. È importante identificare la causa dei disturbi cervicali e trattarli adeguatamente per ridurre il rischio di problemi oculari.

Leggi anche:

Cure naturali, principali articoli

Rimedi naturali vs di sintesi

Cure naturali occhi gonfi

Cure naturali occhio secco

Cure naturali miopia

Cure naturali per congiuntiviti

Probiotici per allergie

Dieta priva di istamina per allergie

Cure naturali cataratta

Indice sostanze naturali

Occhi e altri organi: medicina oculistica multidisciplinare sistemica

medicina oculistica multidisciplinare: cosa facciamo

occhi e organi del corpo

occhi e stress

occhi pelle e dermatologia

occhi e digestione difficoltosa

occhi e intestino

occhi e fegato

occhi e tiroide

occhi e menopausa

occhi cuore e malattie circolatorie

occhi e reumatologia/autoimmunità

occhi e dermatologia

occhi e farmaci

Tutto su occhio e alimentazione

Vitamine e occhi

Prevenzione maculopatia

Blefariti, orzaioli e calazi cura e prevenzione

cure di blefariti, orzaioli, calaziosi ricorenti (cosa fare e come curarli) Blefariti e calazi, cura e prevenzione. Alimentazione e dieta per blefariti.Spesso le blefariti e le blefarocongiuntiviti sono associate a calazi e a malattie della pelle come la rosacea o dermatiti. Inoltre l'intestino e la disbiosi intestinale sono un fattore che entra nella patogenesi delle blefariti.La cura delle blefariti dunque è complessa. Cura e prevenzione delle blefariti e dei calazi Blefariti e calazi, processi infiammatori delle ghiandole lacrimali palpebrali, affliggono molte persone. In questo articolo...

Ciclosporina in Vernal e Occhio Secco (dry eye)

La ciclopsorina collirio come terapia nelle Cheratocongiuntiviti Vernal e NELLA SINDROME DA OCCHIO SECCO Il collirio a base di ciclosporina è una ottima soluzione per alcune malattie oculari, come la sindrome da occhio secco, la vernal cheratocongiuntivite (VKC) la rosacea oculare. Si tratta di un collirio galenico, cioè preparato da alcune farmacie direttamente, anche se ora è presente un costosissimo (per l'ssn) preparato commerciale la cui prescrizione è possibile solo in reparti ospedalieri. Di seguito andiamo a capire di cosa parliamo analizzando la ciclosporina collirio più da vicino....

Autosiero (collirio con siero autologo)

L'autosiero contro l'occhio seccosiero autologo e siero eterologo collirio In questo articolo parleremo dell'autosiero (o siero collirio autologo), un derivato del sangue (emocomponente) molto utile per la terapia di alcune condizioni patologiche della superficie oculare. Siero collirio Il siero autologo, chiamato anche autosiero, è uno speciale collirio ottenuto tramite la centrifugazione del proprio sangue (che viene normalmente prelevato come per gli esami di laboratorio ematici), e contiene diversi fattori di crescita, tra cui fibronectina e vitamine che contribuiscono all’integrità...

Vernal keratocongiuntivite – cause, sintomi, evoluzione e terapie

la cherato-congiuntivite Vernal (VKC), quando la congiuntivite non passa La Vernal keratocongiuntivite è una forma infiammatoria piuttosto antipatica che colpisce bambini, e tende a migliorare dopo l'adolescenza. Tendenzialmente cronica, si esacerba in primavera estate. Essa é considerata una patologia emergente e si calcola che in Italia vi siano circa 5000 soggetti affetti e 38000 in Europa; la gestione clinica è molto impegnativa per i possibili, se pur rari, esiti permanenti a livello oculare. Vernal congiuntivite in pillole Definizione: La vernal keratocongiuntivite è una malattia...

4-congiuntiviti da alimenti: istamina e alimenti da evitare

Allergie agli occhi e alimenti- sintomi e cure Le allergie agli occhi, dette congiuntiviti da alimenti, possono avere origine nella alimentazione.L'istamina presente negli alimenti può provocare occhi gonfi, rossi, prurito oculare, blefariti e calazi.Quali alimenti evitare per gli occhi gonfi e rossi nelle forme allergiche e irritative oculari in generale. Alimentazione: la base della salute degli occhi.Alimenti benefici per gli occhi Chi ha avuto modo di navigare all'interno del nostro sito, avrà visto quanto noi abbiamo a cuore il tema della prevenzione tramite sana e corretta...

Dieta per occhi rossi

Dieta per occhi rossi Come Prevenire e trattare gli Occhi Rossi con una Dieta SanaL'alimentazione può prevenire molte malattie e infiammazioni, tra cui gli occhi rossi. I soggetti con occhi rossi possono beneficiare di una alimentazione corretta Dieta per occhi rossiAlimentazione e dieta consigliata per blefariti e congiuntiviti Gli occhi rossi possono essere un segno di una condizione più grave, ma spesso sono causati da una mancanza di sonno, da una reazione allergica, da eccessiva applicazione a schermi e telefonini, da vento, cloro di piscina, mare, da intolleranze alimentari e allergie...

Cure naturali per allergie

Cure naturali per allergie Terapie, rimedi e cure naturali per allergie oculari e generali.Le allergie oculari rappresentano una patologia molto diffusa che coinvolge il 30% della popolazione mondiale. Questa condizione è caratterizzata dalla presenza di prurito, arrossamento e lacrimazione degli occhi, ed è causata dall'esposizione a sostanze allergeniche come la polvere, il polline o la pelliccia degli animali. Allergie oculari, rinite allergica e allergie generali sono collegate e hanno le stesse terapie. Allergie: cure e rimedi naturali In questo articolo verranno approfondite le...

Microbioma oculare e occhio secco

microbiota oculare e occhio secco Parliamo spesso di microbioma intestinale e suoi rapporti con le malattie oculari ma in recenti studi sono stati analizzati i cambiamenti del microbioma nella sindrome da occhio secco per valutare le differenze di esso rispetto al microbioma dell'occhio sano. Sono disponibili metodiche che indagano precisamente anche il microbiota oculare, analogamente a quanto disponibile per il microbiota intestinale, fornendo quindi importanti informazioni ai medici facilitando percorsi diagnostici e terapeutici. Questi test sono disponibili ambulatorialmente e si...

Affaticamento visivo e Computer Vision Syndrome

Affatticamento visivo da pcLa Vision computer syndrome Affaticamento visivo e Sindrome da Visione al computer, VISION COMPUTER SYNDROMEnota come Digital Eye Strain (DES) o affaticamento visivo digitale. Introduzione alla sindrome da visione al computer L'affaticamento visivo e degli occhi dovuto all'uso del computer è un problema comune nella società moderna. Molti di noi trascorrono gran parte della giornata al computer, il che può portare a una serie di disturbi visivi. Questi disturbi possono influire sulla produttività sul lavoro e sulla qualità della vita in generale. In questo...

Probiotici per occhio secco: la modifica del proteoma lacrimale

Metabolomica dell'occhio secco La superficie oculare, un'interfaccia tra l'occhio e l'ambiente, è costituita dalla cornea, dalla congiuntiva bulbare e palpebrale e dalle ghiandole lacrimali e di Meibomio. Spesso vittima di alterazioni infiammatorie e degenerative, può essere responsabile di numerosi disturbi in corso di quadri patologici. Tra le principali cause di occhio secco, abbiamo scritto della disfunzione delle ghiandole di Meibomio (qui il link: metabolomica e disfunzione ghiandole Meibomio in occhio secco). A scopo odivulgativo/scientifico, senza alcuna finalità di lucro o...

lenti a contatto e occhio secco

Lenti a contatto e occhio secco Le lenti a contatto si associano spesso ad occhio secco e sensibile.E' possibile usare le lenti a contatto con occhio secco?cosa fare per migliorare l'uso di lenti a contatto con occhio secco? Lente a contatto per chi ha occhio secco Le lenti a contatto sono diventate una scelta popolare per la correzione della vista, poiché sono pratiche e offrono una visione nitida e senza limitazioni. Tuttavia, una delle complicanze più comuni associate all'uso di lenti a contatto è l'occhio secco. In questo articolo, esploreremo il problema dell'occhio secco associato...

Bibliografia

“Cervical Spine Disorders: A Comprehensive Guide to Rehabilitation” di Rene Cailliet. Questo libro fornisce una panoramica completa delle patologie della cervicale e delle terapie di riabilitazione.
“Clinical Anatomy of the Spine, Spinal Cord, and Ans” di Gregory D. Cramer e Susan A. Darby. Questo libro fornisce una descrizione dettagliata dell’anatomia della colonna vertebrale e del sistema nervoso.
“Cervical Spine: Tricks and Traps: 60 Radiological Exercises for Students and Practitioners” di Jürg Hodler, Rahel A. Kubik-Huch e Gustav K. von Schulthess. Questo libro fornisce una serie di esercizi radiologici per migliorare la comprensione delle patologie della cervicale.
“The Clinical Anatomy of Cervical Spine” di Francine Laporte e Robert G. Cooper. Questo libro fornisce una descrizione dettagliata dell’anatomia della cervicale e delle patologie associate.
“Manual Therapy for Musculoskeletal Pain Syndromes: An Evidence and Clinical-Informed Approach” di César Fernández-de-las-Peñas, Joshua Cleland e Peter A. Huijbregts. Questo libro fornisce una descrizione dettagliata delle terapie manuali utili per il trattamento dei disturbi muscoloscheletrici, inclusi quelli della cervicale.
“Textbook of Ophthalmology” di Nirmal Kumar e Arun Kumar. Questo libro fornisce una descrizione dettagliata delle patologie oculari, inclusi quelli associati a problemi cervicali.